Статья по теме
Глинтвейн против простуды. Рецепты ароматного напитка
Сейчас уровень заболеваемости не превышает эпидпорог, но специалисты к концу января прогнозируют всплеск вирусных инфекций.
Как защитить себя от ОРВИ и гриппа:
- есть продукты с витамином С (лимон, брусника, клюква и др.) и блюда с добавлением чеснока и лука;
- промывать нос и тщательно мыть руки с мылом;
- регулярно проветривать помещение, в котором вы находитесь, и делать влажную уборку;
- пользоваться маской в местах скопления людей;
Смотрите также:
- Более пяти тысяч человек заболели ОРВИ за неделю в Иркутске →
- В Иркутске втрое превышен порог заболеваемости ОРВИ →
- В Приангарье в разгаре вакцинация против гриппа →