Превышение эпидемического порога заболеваемости ОРВИ в Иркутске составляет 26%

Статья по теме

Ещё не осень, но уже не лето: как бороться с межсезонной простудой?

Симптомы ОРВИ:

• высокая температура,
• чихание,
• кашель,
• насморк,
• озноб,
• боль в мышцах.

Рекомендации по уходу за больным дома:

• Изолируйте больного по крайней мере на расстояние не менее 1 метра от окружающих.
• Используйте маски при уходе за больным.
• Тщательно мойте руки водой с мылом после каждого контакта с больным. Выделите отдельные полотенца каждому члену семьи.
• По возможности, только один взрослый в доме должен ухаживать за больным (кроме беременных женщин!).
• Постоянно проветривайте помещение, в котором находится больной.
• Содержите помещение в чистоте, используя моющие средства.

Основные рекомендации для населения:

• Избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми.
• Избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в таких местах.
• Старайтесь не прикасаться ко рту и носу.
• Соблюдайте гигиену рук - чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук на спиртовой основе, особенно в случае прикосновения ко рту, носу.
• Увеличьте приток свежего воздуха в жилые помещения, как можно чаще открывайте окна.
• Используйте маски при контакте с больным человеком.
• Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление здоровой пищи, физическую активность.

В основном возбудители острых респираторных инфекций передаются от человека к человеку через кашель или чихание больного.

Люди, заражённые гриппом, опасны для окружающих в течение 7-10 дней.

Вирусы могут попасть в организм (в глаза, нос или рот) через руки при соприкосновении с инфицированной поверхностью.

Интернет-опрос «АиФ в ВС»

Чем вы лечите простуду?

Пью противовирусные средства - 36% (168 голосов)

Прививаюсь и не болею - 2% (9 голосов)

Пью витамины - 6% (27 голосов)

Лежу в больнице - 0% (0 голосов)

Завариваю морсы из ягод - 7% (33 голоса)

Сама проходит через 7 дней - 18% (84 голоса)

Пью отвары из трав - 6% (30 голосов)

Мёдом - 12% (54 голоса)

Антибиотиками - 13% (63 голоса)

Опрос проводился на сайте irk.aif.ru

Смотрите также:

• Как сократить риск заболевания гриппом и ОРВИ во время эпидемии? →
• Весенняя простуда: Как побороть её «на корню» →
• ...Как сохранить лицо в морозы? →