aif.ru counter
1083

Природа разумного тела. Оздоровление по системе доктора Бубновского

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 41. «АиФ в Восточной Сибири» 12/10/2016
На патентованных тренажерах Бубновского серьёзные проблемы со спиной, коленями, суставами рук и ног решили сотни тысяч человек.
На патентованных тренажерах Бубновского серьёзные проблемы со спиной, коленями, суставами рук и ног решили сотни тысяч человек. © / предоставлено рекламодателем / Из личного архива

Современный человек всё больше отрывается от корней своей природной анатомии, оплачивая блага цивилизации «букетом» болезней и общим упадком сил. И хотя человечество стало жить в среднем на 20 лет дольше, чем еще 100 лет назад, серьёзные проблемы со здоровьем массово начинаются даже не в среднем возрасте, а в молодости.

Мы уже не удивляемся тридцатилетним сердечникам, сорокалетним тяжёлым гипертоникам и практически каждому второму, имеющему серьёзные проблемы со спиной и суставами, из поколения пятидесятилетних. Можно долго и аргументированно рассуждать о причинах и последствиях этой мрачной картины тотального нездоровья, но сегодня хотелось бы поговорить о методе «реставрации», возвращающем яркие краски жизни. Ответы на вопросы, как вернуть здоровье, причём без лекарств и операций, будем искать вместе с исполнительным директором «Центра доктора Бубновского» в Иркутске Евгением Куксом.

- В начале несколько сухих цифр, ибо имя профессора, д.м.н. С.М. Бубновского и уникальный метод, который он практикует с 1989 года, уже не нуждаются в долгих объяснениях. За эти годы на патентованных тренажёрах Бубновского серьёзные проблемы со спиной, коленями, суставами рук и ног решили сотни тысяч человек. Счёт центров, работающих по методике Сергея Михайловича, приближается к 150, только в текущем году открылось 22 новых - по всей России, в Казахстане, Монголии. Сеть центров Бубновского стала официальным партнёром параолимпийской сборной России по фехтованию.

Не щадите себя…

- То есть метод лечения по Бубновскому буквально творит чудеса?

- Метод - это обобщённый опыт разных областей медицины, в том числе и нетрадиционных: восточной, йоги и т.д. Но источник чуда - ВЫ САМИ. Ни мази, ни дорогие лекарства, ни разные изумительные приборы и пояса - только ваш собственный организм и сила духа. Ещё ни из одной капсулы или из розетки здоровье не пришло, а регулярные занятия поднимают людей с колясок, заставляют их забывать в нашем Центре свои трости. Лучший пример - сам Сергей Бубновский, который, после аварии, как он выражается, «27 лет провёл в обнимку с костылями». Но не устану повторять: вслед за врачами-кинезитерапевтами для улучшения своего состояния вам придётся потратить время, запастись терпением и проникнуться чувством ответственности. И в зависимости от того, как вы «запустили» свой организм, первые результаты появятся через месяцы, а то и годы занятий.

- Но если и так всё болит, физические упражнения добавят боли и страданий?

- Конечно. Даже лёжа на диване можно повернуться так, что кольнёт, хрустнет, защемит. Более того, я скажу, что если после первых занятий не появилась новая боль, значит, вы поленились, не расшевелили организм. Пощада к себе - злейший враг. Ваши мышцы атрофировались, они годами «забывали», для чего созданы природой, вы их мучили неправильной осанкой, поднятием тяжестей, сидячим образом жизни, профессиональными заболеваниями, а теперь хотите, чтобы всё прошло легко и быстро?! И ни в коем случае после первых болевых симптомов не надо «отлёживаться» дома - мышечная память живёт не более 2 суток. Пропуская занятия, вы каждый раз начинаете заново, ходите по порочному кругу своих проблем со здоровьем. Необходимо настроиться на серьёзную и нелёгкую работу со своим больным телом, на неукоснительное выполнение всех назначений и режимов посещения занятий.

… и любите

- Длительное лечение - значит, немалые материальные затраты. Не каждый может себе это позволить.

- Каждый! Простой подсчёт: сравните, сколько вы тратите ежемесячно на таблетки, мази и прочее и один цикл занятий в Центре. И потом, сейчас у каждого есть довольно сложная техника в доме, автомобиль. Эти механизмы состоят из тысячи деталей, названия которых мы даже не знаем. И вот что-то сломалось. Вы попытаетесь её отремонтировать, отыскать опытного механика, хорошее руководство по ремонту и соответствующие инструменты. Наверно, вы согласитесь, что ремонт займёт довольно много времени и может оказаться дорогостоящим, однако вы будете пробовать все способы. Так почему мы не относимся так серьёзно к своему телу - самому невероятно сложному и дорогому «механизму» в природе?! Надо только начать любить себя по-настоящему.

- Но многие занимаются зарядкой, физкультурой дома или в спортзалах. Можно прочитать книги и пособия того же Бубновского, даже его тренажёр можно приобрести. Почему же надо заниматься именно в залах Центра?

- Вернёмся к нашему примеру с поломкой техники. В любом ремонте хороший, квалифицированный мастер значит многое, если не всё. Наши врачи, инструктора работают с вашими «поломками» каждую минуту занятий в течение месяцев, персонально. Ведь у нас в Центре вы изменяете не только ваше тело, но и учитесь правильно пить воду, питаться, меняете привычки, режим - всё то, что называется качеством жизни! И в заключение напомню слова знаменитого Парацельса: «Каждый человек должен сам спасать своё тело и душу. Те, кто надеется, что их спасут другие, будут разочарованы».

Иркутск, ул. Березовая Роща, дом 30.
Тел.: 8 (3952) 72-72-77, 48-60-77;

Ангарск, 177 квартал, дом 17.
Тел.: 8 (3955) 540-540, 541-541.

Реклама

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом

Смотрите также:

Оставить комментарий (1)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах