Более чем на 12% выросла распространенность ожирения у детей Приангарья за 2011 – 2013 годы. Об этом в ходе прямой линии, прошедшей в пресс-центре «АиФ в ВС», рассказала начальник отдела социально-гигиенического мониторинга Управления Роспотребнадзора по Иркутской области Инга Жданова.
- Перечисленные заболевания относятся к категории алиментарно-зависимых, то есть связанных с питанием, - пояснила Инга Геннадьевна. – Поэтому внимание следует обратить именно на здоровое питание.
Кстати, в этом году Всемирный день защиты прав потребителей, отмечающийся 15 марта, посвящен правам человека на здоровое питание. В Приангарье, страдающем недостатком йода, специалисты советуют, в первую очередь, употреблять в пищу йодированную соль и другие обогащенные этим элементом продукты, к примеру, хлеб, молоко, кефир. В остальном же следует придерживаться 5-6 разового питания, содержащего соответствующее образу жизни человека число калорий, а также ежедневно потреблять 400 грамм овощей и фруктов, минимум, трижды в неделю есть рыбу, не забывать о кашах из цельного зерна, отказаться от чипсов, газировки, жирного и жаренного.
Напомним, "АиФ-Иркутск" начал отбор участников проекта "Худеем вместе".
Дела сердечные. При современном образе жизни инфаркт возможен и в 20 лет 
Роспотребнадзор Приангарья: туристы завозят холеру, лихорадки Эбола и Денге 
Творог вместо вафли. Как похудеть к лету? 
Почему молоко не скисает? 
Как поддерживать хорошее самочувствие в современных условиях?
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть