aif.ru counter
30

Иркутские каратисты сдавали экзамен на подтверждение пояса

Около 50 человек с Иркутска и Иркутского района в возрасте от 5 до 40 лет демонстрировали свои навыки и умение, пишет Байкал 24.

Испытания проходят в четыре этапа.

На первом этапе спортсмены отрабатывают удары, блоки, передвижения. Во втором этапе «Общефизическая подготовка и кондиция» каратисты сдают различные нормы: отжимания, приседания, подтягивания. Третий этап «Ката» - демонстрацию технических навыков сдают все вместе. Однако существует правило: чем выше квалификация спортсмена, тем больше умения он должен продемонстрировать.

Заключительный этап самый интересный - это применение всех продемонстрированных умений на практике, то есть в бою.

«Проваливших» экзамен нет. Все спортсмены прошли испытания.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах