386

Спортсмены проведут онлайн-тренировки для жителей Иркутской области

Сюжет Коронавирус в Иркутской области
Заниматься по видео можно дома без дополнительного инвентаря.
Заниматься по видео можно дома без дополнительного инвентаря. © / pixabay.com
Иркутская область, 30 марта - АиФ-Иркутск.

Министерство спорта запустило проект в соцсетях с онлайн-тренировками для всех желающих.

Тренировки будут проводить известные спортсмены Иркутской области, сообщает 30 марта пресс-служба министерства спорта региона в своей группе ВКонтакте. Любой желающий сможет из дома повторять упражнения и поддерживать себя в хорошей форме, несмотря на самоизоляцию и временное закрытие фитнес-залов.

Первую тренировку провела мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике, чемпионка России, серебряный призёр чемпионата Европы по легкоатлетическому семиборью, чемпионка Универсиады, участница Олимпийских игр в Пекине и Лондоне Ольга Курбан. Чтобы повторить все упражнения дома, не нужен дополнительный инвентарь. Также «домашний тренер» понятно объясняет технику выполнения каждого элемента.

Видео с занятиями можно смотреть в официальных группах минспорта области в соцсетях.
 

Видео пресс-службы министерства спорта Иркутской области

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах