Участники проекта «Аиф-Иркутск» худеют под чутким руководством специалистов центра снижения веса «Доктор Борменталь», студии коррекции фигуры «Грация» и компании «Хаоганг». В марте все участники начали занятия со специалистами и уже готовы рассказать о первых результатах.
С «Доктором Борменталем» худеет супружеская пара, Екатерина и Дмитрий Даниленковы. В ближайшие три месяца муж и жена намерены снизить свой общий вес на 50 кг. Супруги прошли психологический тренинг, серьезно скорректировали свой режим питания и активно занимаются дыхательной гимнастикой. По итогам первых двух недель Екатерина сбросила 3 кг, результат Дмитрия – минус 4 кг.
| Анна Ван |
– Екатерина и Дмитрий – большие молодцы, строго следуют всем рекомендациям и, как следствие, показывают очень хорошие стабильные результаты, – рассказывает эксперт центра снижения веса «Доктор Борменталь» Анна Ван. – На этой неделе будем подключать дополнительные процедуры и консультации. Сейчас для супругов главное – придерживаться рекомендованного режима питания. Консультации психолога центра помогут сделать этот процесс максимально комфортным и обеспечат стабильное психоэмоциональное настроение наших худеющих.
– У нас все хорошо, настроение отличное! – делится впечатлениями Екатерина Даниленкова. – Питаемся правильно и считаем калории: мне 1200 калорий в день, мужу – 1400. Поначалу было сложно: раньше мы ели один-два раза в день, а теперь едим часто, каждые три часа, но по чуть-чуть. Пришлось научиться кушать в неудобных местах. Где бы мы ни находились, режим питания нарушать нельзя. Мужу однажды пришлось пообедать на улице, не выходя из машины, а мне – в школе раннего развития, куда вожу ребенка. От выпечки отказались полностью, но две-три дольки шоколадки можно себе позволить, если они вписываются в норму по калориям. В остальном ничего не изменилось, также ходим в рестораны и в гости к друзьям, но тщательно следим за количеством съеденного.
Екатерина Даниленкова. Возраст: 26 лет. Вес на момент начала программы: 101 кг. Цель: сбросить 30 кг.
Дмитрий Даниленков. Возраст: 29 лет. Вес на момент начала программы: 105 кг. Цель: сбросить 20 кг.
Центр снижения веса «Доктор Борменталь». Адрес: ул. Фридриха Энгельса, 11. Телефон: 20-30-49, сайт: irkutsk.doctorbormental.ru.
В студии «Грация» избавиться от лишних килограммов помогают Анне Сычевой. Сама участница признается, что, будучи молодой красивой девушкой, стыдится своего веса и очень хочет увидеть на весах двузначную цифру. В «Грации» Анна ежедневно проходит целый комплекс процедур, направленных на уменьшение объемов, и придерживается принципов правильного питания. За первые две недели проекта она избавилась от 2 кг и в общей сложности от 17,5 см в объемах.
| Ирина Эли |
– Визит Анны к нам начинается с приема щелочной воды, которая стабилизирует кислотно-щелочной воды и способствует выведению токсинов из организма, – комментирует старший администратор-консультат студии «Грация» Ирина Эли. – Далее занимается на виброплатформе, на аппарате миостимуляции. И инфракрасная сауна, благодаря которой выходят шлаки и расщепленные на процедурах жировые клетки. Дополнительный эффект для коррекции фигуры дают роликовый массаж и прессотерапия. Анна не пропускает занятия, ведет дневник питания и консультируется с диетологом, и объемы у нее уходят очень хорошо.
– Объемы уходят хорошо, ушел второй подбородок, я довольна! – весело рассказывает Анна Сычева. – Конечно, понадобилось время, чтобы адаптироваться к правильному питанию. Хлеб, бутерброды, перекусы на бегу – от всего этого пришлось отказаться. Раньше могла пропустить завтрак, но теперь такого себе не позволяю. Причем завтракать тоже нужно правильно: не вчерашними макаронами, а полезной кашей. Очень надеюсь, что все пойдет по плану, и я достигну поставленной цели. Девочки из «Грации» меня очень поддерживают.
Студия коррекции фигуры «Грация». Адрес: ул. Мира, 15, тел. 730-733, сайт: gracia-irk.ru.
С продукцией компании «Хаоганг» худеет Ирина Губская. Для достижения результата Ирина применяет турмалиновый пояс «Хаоганг», структурированную воду и ферменты, производимые компанией. Программа похудения рассчитана на долговременный эффект, коррекция веса и объема происходит постепенно и не наносит организму вред.
Помимо продукции «Хаоганг», участница регулярно принимает контрастный душ и соблюдает сбалансированную диету. В ее ежедневном рационе салаты с полезным тыквенным маслом и белковая пища: рыба, куриная грудка, перепелиные яйца, структурированная вода. И маленькая хитрость: чтобы избавиться от чувства голода, нужно дышать животом в течение одной-двух минут.
– Вижу, что объемы уменьшаются, начала застегиваться юбка, которая раньше не сходилась, – комментирует первые результаты Ирина Губская. – Я не стремлюсь похудеть сразу намного, это процесс длительный. Основная моя цель – оздоровить организм, привести в норму обмен обществ и чувствовать себя лучше. И со временем спокойно уйдет и лишний вес. Продукция «Хаоганг» ориентирована в том числе и на такие результаты.
Ирина Губская. Возраст: 46. Вес на момент начала программы: 87 кг. Цель: сбросить 15 кг.
Компания «Хаоганг». Адрес: ул. Чехова, 19, офис 503. Телефон: 65-16-87, сайт: hao-irk.ru.
Спонсор проекта
Organic Studio Эко-Польза
Organic Studio Эко-Польза была создана для людей, задумывающихся о своем потреблении. Для тех, кто осознает разницу между НАСТОЯЩИМ и подделкой. Для тех, кто способен чувствовать эту разницу. Для тех, кто ценит естественное, заботится о своем здоровье и задумывается о будущем.
Специально для вас мы ищем такие продукты, которые прошли минимальную промышленную обработку, не содержат искусственных красителей и консервантов. В нашем ассортименте вы найдете много интересных, зачастую необычных, продуктов для творчества в приготовлении здоровой пищи, а также готовые решения перекусов"
www.organic-studio.ru
На правах рекламы.
Возможны противопоказания. Необходима консультация специалиста.