Симптомы ОРВИ:
- высокая температура,
- чихание,
- кашель,
- насморк,
- озноб,
- боль в мышцах.
Рекомендации по уходу за больным дома:
- Изолируйте больного по крайней мере на расстояние не менее 1 метра от окружающих.
- Используйте маски при уходе за больным.
- Тщательно мойте руки водой с мылом после каждого контакта с больным. Выделите отдельные полотенца каждому члену семьи.
- По возможности, только один взрослый в доме должен ухаживать за больным (кроме беременных женщин!).
- Постоянно проветривайте помещение, в котором находится больной.
- Содержите помещение в чистоте, используя моющие средства.
Основные рекомендации для населения:
- Избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми.
- Избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в таких местах.
- Старайтесь не прикасаться ко рту и носу.
- Соблюдайте гигиену рук - чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук на спиртовой основе, особенно в случае прикосновения ко рту, носу.
- Увеличьте приток свежего воздуха в жилые помещения, как можно чаще открывайте окна.
- Используйте маски при контакте с больным человеком.
- Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление здоровой пищи, физическую активность.
В основном возбудители острых респираторных инфекций передаются от человека к человеку через кашель или чихание больного.
Люди, заражённые гриппом, опасны для окружающих в течение 7-10 дней.
Вирусы могут попасть в организм (в глаза, нос или рот) через руки при соприкосновении с инфицированной поверхностью.
Интернет-опрос «АиФ в ВС»
Чем вы лечите простуду?
Пью противовирусные средства - 36% (168 голосов)
Прививаюсь и не болею - 2% (9 голосов)
Пью витамины - 6% (27 голосов)
Лежу в больнице - 0% (0 голосов)
Завариваю морсы из ягод - 7% (33 голоса)
Сама проходит через 7 дней - 18% (84 голоса)
Пью отвары из трав - 6% (30 голосов)
Мёдом - 12% (54 голоса)
Антибиотиками - 13% (63 голоса)
Опрос проводился на сайте irk.aif.ru
Смотрите также:
- Как сократить риск заболевания гриппом и ОРВИ во время эпидемии? →
- Весенняя простуда: Как побороть её «на корню» →
- ...Как сохранить лицо в морозы? →