- Сера противопоказана только при обострении хронического пародонтита, когда зубы подвижные, могут вывихнуться и сломаться. А во всех остальных случаях ничего плохого в жевании серки нет, - говорит Ксения Михалёва. - За счёт выделения из серы полезных смол активизируются иммунные процессы, кроме этого - сера разжижает слюну, которая быстро омывает все зубки, что хорошо для полости рта, так как именно у жидкой слюны имеется ряд полезных свойств. Она содержит лизоцин - фермент, обладающий бактерицидным действием, в ней много минералов, питающих зубы снаружи, слюна также регулирует обмен кальция и фтора.
Однако жевать серку желательно не более 10-15 минут после приёма пищи. Этого времени достаточно, чтобы убрать мягкий налёт, в противном случае - постоянное жевание может привести к гипертрофированности мышц. Самое главное правило - знать во всём меру.
Жевательная резинка, в принципе, тоже оказывает полезное действие, но за счёт химических веществ, которые в ней содержатся. А в смоле всё натуральное.
Смотрите также:
- Витаминный дефицит. Как сибирякам избежать гиповитаминоза? →
- Вкусное спокойствие. Семь продуктов, успокаивающих нервы →
- Как сбросить 3 кг к Новому году →