К такому выводу пришли авторы исследования Американской академии педиатрии.
Ученые вели наблюдение за 617 детьми, у 112 из которых были нарушения сна – кошмары, сложности с засыпанием и периодические просыпания ночью. После обработки собранных материалов выяснилось, что подобные проблемы грозят детям, которые смотрят телевизор после 19:00. Трудности со сном могут появиться и у тех малышей, которые даже днем видели передачи с элементами насилия, включая мультфильмы.
Кроме того, малыши, которые проводят больше времени перед голубым экраном, а не во дворе, имеют все шансы растолстеть настолько, что игровая площадка станет для них недоступна. Как заявил ведущий автор доклада Виктор Страсбургер, «мы создали идеальные условия для детского ожирения - СМИ, реклама, физическая пассивность». «Американское общество уже сделало все, что только могло плохого в сфере детского здравоохранения - слишком много телевидения, слишком много рекламы еды, недостаточно упражнений и мало сна,» - цитирует доктора.
Эксперты объявили, что в возрасте до двух лет детям вообще нельзя смотреть телевизор, комнаты. Юным американцам, которым уже исполнилось два года, разрешается проводить перед экраном пару часов в неделю. При этом специалисты призвали родителей убрать телевизоры из детских комнат. Было установлено, что малыши, у которых такое оборудование есть прямо в спальнях, пользуются им примерно на 40 минут больше нормы.
Доктор Вайсблут, специалист по нарушениям сна у детей, советует рассказывать малюткам на ночь сказки, а также обнимать их перед сном. Именно они помогают организму успокоиться и настроиться на здоровый и крепкий сон.
Телевизор становится все опаснее: заключения ученых 
Дорога к знаниям. Легко ли ребёнку с синдромом Дауна попасть в школу? 
Папа может все. Секреты отцовского счастья Игоря Разваляева 
Опасный «тренд». Кто подводит детей к необратимому шагу?