30 ноября Региональной общественной спортивно-оздоровительной организации «Родник» исполняется 20 лет. Обливаться холодной водой, окунаться в проруби, быть здоровым и счастливым – вот основные принципы представителей этого клуба.
«Вода – целитель»
- Я уже 10 лет возглавляю клуб. А непосредственно купаюсь в холодной воде около 30 лет. В свои 73 года чувствую себя бодрым и здоровым. И, представьте, до сих пор работаю – преподаю физическую культуру в Читинском медицинском колледже.
Корр. «АиФ-Забайкалье»: - Насколько известно, купаться зимой в прорубе вы начали после того, как вам поставили неутешительный диагноз.
Анатолий Хробуст: - У меня был бронхоэктаз. Это воспаление стенок бронхов. Одышка была ужасная. Поднимаясь на второй этаж, по два-три раза делал остановки для отдыха. Доктора предлагали операцию – лёгкое отнять. По совету друга начал по утрам обтираться влажным полотенцем, потом обливаться холодной водой, а затем перешёл к зимнему купанию. «Проморжевал» три года, и стал замечать, что болезнь отступает.
- Целебные свойства воды описаны ещё древними учёными. Говорят, даже раковые заболевания, купаясь в проруби, можно исцелись.
- Объясню, почему. Дело в том, что при погружении человека в холодную воду происходит выброс гормона надпочечников - адреналина. Он активирует иммунную систему. Погружение в воду происходит лишь на нескольких минут, организм не успевает переохладиться. Человек ощущают внутренний жар. Температура тела повышается до +41С, и раковые клетки погибают.
«Моржевание» в качестве лечебного приема способствует лечению таких заболеваний, как гипертония, радикулит, различные заболевания кожи…
- Наряду с пользой есть от «моржевания» вред?
- Противопоказанием к купанию в проруби являются такие заболевания, как туберкулез, аллергия на холод, поражения мозговых сосудов, а также заболевания почек.
Лёд дисциплинирует?
- Анатолий Иванович, клуб «Родник», появился 20 лет назад. Кто сегодня входит в его состав?
- Этот клуб организовал Николай Епифанцев. Сейчас в нашей организации состоит порядка 250 человек, из них больше половины - молодёжь. Самым младшим по пять лет – это две девочки, а самому старшему - 76 лет.
Знаете, как интересно наблюдать за превращениями, которые происходят с человеком, который стал закаливаться и купаться в холодной воде? Те, кто вчера увлекался наркоманией, злоупотреблял алкоголем, сейчас имеют хорошее здоровье, крепкие семьи, постоянную работу.
- В соседних регионах проводятся различные соревнования – заплывы в ледяной воде. Вы в них участвуете?
- Мы входим в Ассоциацию зимнего холодного плавания России, но, к сожалению, сами не проводим подобные соревнования – условий нет. А выезжать на соревнования в другие регионы нет финансовой возможности, хоть нас постоянно приглашают, например, в Хабаровск и в Красноярск.
Но самая большая проблема для нас на сегодняшний день – это отсутствие места, где мы могли бы переодеваться. На озере Кенон есть место, где всегда прорубается прорубь, и где желающие могут окунаться – на Крещение или в любой другой день. Но вот беда – переодеваться приходится в школе,
которая находится недалеко от берега. Там у нас два крохотных помещения на арендных условиях. Кстати, было время, когда читинские «моржи» переодевались в кафе.
- Может быть, стоит обратиться к властям края или найти спонсоров?
- К кому уже только не обращались! Не слышит нас власть - ни краевая, ни городская. В то, что купание в проруби позволяет оздоровить организм – верят, а помогать не хотят. Неужели им выгодно, чтобы население было больным?
«Моржевание» - не бизнес
- Откуда тогда разговоры, что на берегу озера Кенон уже залили фундамент под будущий домик для читинских «моржей»?
- Долгих четыре года мы «пробивали» землю под строительство здания. Сейчас всё оформили, но само строительство нам не под силу. Пока залили фундамент и положили четыре венца. Чтобы достроить, требуется 350 тысяч. А где их найти? Ведь даже Министерство физической культуры и спорта не оказывает нам никакого содействия.
Обращались к предпринимателям. Знаете, что говорят? «Мы можем построить для вас домик и оборудовать его. Там появятся кафе, сауна, комната отдыха, бильярд, но от прибыли 70 процентов - нам». Мы на такие условия, конечно же, не соглашаемся.
- В соседних регионах проблемы похожие?
- Какое отношение властей к «моржам» в соседних регионах, просто позавидуешь. Например, в Красноярске на берегу Енисея построено специальное здание. Помещения в нём просторные. Есть сауна, тренажёрный зал, я уж и не говорю о комфортабельных раздевалках.
Ещё одна проблема – читинские автомобилисты заезжают прямо на лёд. Обращались в ГИБДД, но поддержки не дождались. У наших соседей - в Хабаровском крае, в Благовещенске людям, которые ведут здоровый образ жизни, помогают. Идут на встречу все, к кому бы они ни обращались.
К сожалению, в Забайкальском крае чиновники не понимают, что приобщение к здоровому образу жизни, особенно молодого поколения, это залог процветания нашего региона. А, значит, надо помогать и поддерживать не тех, кто открывает очередной торгово-развлекательный центр, а тех, кто стремится привлечь население к спорту, кто заботится о здоровье своих земляков.
Тренер «золотой» штангистки Надежды Пановой: Соперник - только штанга 
Президент забайкальских шахмат: У школьников-шахматистов, результаты ЕГЭ выше 
Забайкалец Ермоленко о волейболе и о потерянных победах на Универсиаде 
Атлет Михаил Гомбуев: «Лёгких» медалей не было 
«90-60-90» - не идеал