Материалы по теме: здоровое питание
Вместе с экспертами разбираемся в том, правдивы ли наши представления о молоке. Какие расхожие утверждения о молоке – миф, а какие – правда?
ЗДОРОВЬЕ
Какие пищевые привычки считаются самыми вредными?
08.06.2022 13:04
Специалисты из Роспотребнадзора составили рейтинг самых вредных привычек при употреблении пищи.
Отчего томаты краснеют в мае?
01.06.2022 16:15
Красные помидоры в мае в Сибири - это реально. Об этом знает биолог, садовод со стажем Виктория Анпилогова.
Четыре рецепта молочного коктейля для жарких летних дней
01.06.2018 12:33
Молочные напитки с различными добавками помогут обогатить обычный перекус или завтрак незабываемыми вкусовыми ощущениями.
Выставка «Азбука здорового питания» в Иркутске откроется 16 октября
16.10.2017 11:05
Мероприятие проводится бесплатно.
Грудка или котлета
19.10.2016 16:02
Что предпочесть хозяйкам – мясо птицы или полуфабрикат из него?
Новогодний стол: салаты, в которых всего 3 ингредиента
11.12.2015 12:29
Мы собрали несколько оригинальных и простых рецептов для вашей вкусной встречи нового года.
Вкусное спокойствие. Семь продуктов, успокаивающих нервы
27.11.2015 17:10
Какие продукты следует включать в рацион в период стресса?
На лекцию о правильном питании приглашают жителей Иркутской области
19.11.2015 12:48
Лекция будет бесплатной.
Авокадо и овсянка. Пять полезных мужских завтраков
06.11.2015 14:01
7 ноября в мире отмечается День мужчин. Чтобы сделать для всех наших читателей мужского пола полезный подарок, мы собрали 5 рецептов завтраков, которые помогут сохранить чувство сытости до обеда, но главное – здоровье и фигуру.
Блюда из тыквы, в которых всего 3 ингредиента
27.10.2015 13:08
Тыква богата витаминами и очень полезна, однако не каждый умеет ее готовить. Воспользовавшись нашими советами, вы сможете побаловать близких и разнообразить свое меню нежными супами, натуральными десертами и не только.
Что есть, чтобы похудеть: советы диетолога
17.06.2015 12:16
Каким должен быть правильный завтрак, какое мясо поможет похудеть и как сохранить здоровье при вегетарианстве? На все эти непростые вопросы отвечает профессионал.
Когда есть полезно. Здоровое питание - миф или реальность?
02.06.2015 14:01
Стать стройнее и научиться основам правильного питания помогут советы от журналистов «АиФ-Иркутск».
«Завязать» по закону. Как бросить курить и пережить стресс?
03.06.2014 16:52
Теперь у каждого курильщика есть повод всерьез задуматься о переходе на строну здорового образа жизни. Побороть вредную привычку можно, уверены специалисты и редакция «АиФ-Иркутск».